La vida me ha llevado a habitar mi cuerpo, a sentir mis emociones, a despertar mi consciencia y a abrir mi corazón.
Gracias a ello, me he convertido en una mujer madura, sensible, consciente y amorosa, conectada a mí misma, a los demás y a la vida.
Mi experiencia profesional
Desde 2006 facilitando dinámicas de grupo que unen cuerpo y mente.
Desde 2008 realizando formaciones de gestión emocional.
Desde 2010 acompañando procesos terapéuticos individuales y grupales.
Desde 2012 guiando constelaciones familiares.
Desde 2017 acompañando a parejas.
Mi formación
En acompañamiento terapéutico
- Constelaciones familiares.
- Psicoterapia humanista.
- Gestión emocional.
- Theta Healing
- Biodinámica craneosacral.
- Flores de Bach con Gestalt.
- Maestría de Reiki.
- Sanacion Pránica.
- Registros Akáshicos.
- Rueda Medicinal Chamánica.
- Tantra y masaje sensorial.
En movimiento consciente y danza libre
- Facilitadora de Tantric Dance.
- Profesora de las Artes Clásicas del Tao: chi kung, tai chi, bastón chino y meditación.
- Psicomotricista.
- Facilitadora de biodanza.
- Creadora de la danza orgánica con arquetipos.
- 5 ritmos.
- Meditaciones activas.
- Yoga.
- Ecstatic Dance
Mi historia
Crecí poco conectada con mi cuerpo y con mi sentir profundo, en un mundo gobernado por la razón, con poco espacio para la espontaneidad, el ser, el sentir y la expresión libre de las emociones. Esta desconexión me llevó a una búsqueda exhaustiva para reencontrar mi esencia, mi sentir, mi vivacidad y mi autenticidadd.
En 1998 empecé a explorar técnicas que equilibran el cuerpo, la mente y las emociones, mediante el movimiento consciente y la danza libre. Gracias a ello, pude reconectar mi pensar con mi sentir y mi actuar. Más tarde, me formé en terapias psico-emocionales y sistémicas, gracias a las cuales tomé consciencia de mí misma y de mis relaciones, acogí y abracé mis heridas, me responsabilicé de mi vida, modifiqué patrones de pensamiento limitantes, sané mi sistema familiar y, en definitiva, me empoderé.
Mi experiencia de vida me ha mostrado que todo cambia y se transforma, muere y renace, que nada permanece estático, y que la muerte forma parte de la vida. Y que lo más importante para ser feliz es amarse incondicionalmente, gozar de una relación satisfactoria con uno mismo y aceptar la vida tal y como es.
Cuando aprendí a quererme y a aceptarme tal como soy, a cuidarme y a respetarme, a valorarme y abrazarme, a acoger las cosas tal cual vienen y a disfrutar de la relación que mantengo conmigo misma, mi vida se transformó. Cogí las riendas de mi vida y empecé a manifestar la vida que mi corazón anhelaba.
Este proceso de transformación personal, que aún sigue latente y presente en mi, me ha regalado la capacidad de acompañar a las personas en el proceso de amarse a sí mismas, aceptarse, y sentirse en paz consigo mismas y con los demás, a responsabilizarse de sus vidas y a ser las creadoras de su realidad. Y lo hago con escucha, integridad, presencia, consciencia, respeto y aceptación incondicional. Para ello, las invito a habitar sus cuerpos, sentir sus emociones, despertar sus consciencias y abrirse al amor, a que se sientan a gusto consigo mismas, sean capaces de construir relaciones sanas y satisfactorias, y aprendan a manifestar la vida y las relaciones que desean.
Susana Ros