metodo ámate
Programa de Acompañamiento al Duelo de Pareja
Para mujeres que desean caminar acompañadas, sostenidas y apoyadas en este proceso de soltar el pasado, abrazar el presente, rencontrarse a si mismas y crear un nuevo futuro.
ÁMATE
Te ayudo a recuperarte del impacto de la ruptura amorosa, a reencontrarte después de la separación y a hacer el duelo de pareja, y te acompaño en la reconstrucción de tu nueva vida, más afín a la mujer que eres.
á
Acoger y Abrazar
En esta primera etapa vas a aceptar la separación, acoger lo que te está sucediendo y abrazar lo que hay, para recuperar tu equilibrio emocional y tu vitalidad.
M
Mirar el presente
En esta segunda fase vas a decir adiós a tu ex-pareja, a despedirte del pasado y a poner en orden tu vida familiar, para enfocarte en el momento presente.
A
Auto-amor
En esta tercera fase vas a dedicarte a ti misma, a amarte y a respetarte, y a aceptarte y a valorarte tal cual eres. La invitación es volver a ti misma!
T
Transformación
En esta cuarta fase vas a retomar tu poder personal, a transformar lo que ya no te sirve y a aprender de la experiencia vivida por la separación. ¡Vas a volver a brillar!
E
Èxito
En esta última fase vas a aprender a manifestar el tipo de vida y de relaciones que hacen vibrar a tu corazón. Vas a reinventarte y a renacer!